雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的,面对这种恶劣天气,我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。如何应对大雾带来的健康危害?
减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门,或减少户外活动,外出时戴口罩防护身体,防止污染物由鼻、口侵入肺部,外出归来后,应立即清洗面部及裸露肌肤。
减少户外锻炼。雾霾天气气压低,能见度低,空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒,患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者,应尽量避免户外锻炼,以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低,高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼,以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激,尤其是在早晨空气质量较差。通常来说,若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时,锻炼的时间*好选择上午到傍晚前的空气质量好,能见度高的时段进行,地点以树多草多的地方为好,霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。
戴好口罩再出门。为了防止雾害,首先应做到大雾天戴好口罩再出门,防止毒雾由口鼻侵入肺部,有晨练习惯的人,应停止户外活动。因为每天6点到11点是污染较为严重的时段,相对而言,晚间的空气较为清洁,有晨练习惯的市民不妨把锻炼放在晚间。
做好个人卫生。雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。
重视居室卫生。大雾天气尤其要重视居室卫生。每天记得开窗换气,保证空气清新。及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。
关闭门窗。由于雾霾天气时,空气中的污染物难以消散,在大雾的天气应紧闭门窗,避免室外雾气进入室内污染室内空气,诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。
调节情绪、饮食清淡。由于雾天日照少、光线弱、气压低,有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议大家保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水,注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品。
采取预防措施。为预防雾霾的危害,增加身体抵抗力,人们还可以自己制作生姜红枣汤(生姜5-6克,红枣10克,加两碗水放红糖)饮用。这样可以增强人体抵抗力,以预防雾害。
智能隔音净化新风机功能特点
新风机可根据室内空气的品质设置普通或智能两种运行模式,并有如下特点::
○ 无线红外遥控控制,LCD显示(显示屏亮3秒后无操作自动关闭背光,防耗电)。
○ 隔离外部的噪音。
○ 加装高灵敏空气检测模块,实时监控空气品质(设4个等级),在智能模式下可以根据空气品质级 数自动调整新风量。
○ 具有室内空气再循环净化功能,在引进新风的同时循环反复净化室内空气。其作用:
1、避免新风与室内温差过大,*大限度的平衡降低室内外两种空气的温差。
2、加速室内空气循环,净化原室内空气。
○高性能HEPA 过滤微尘烟尘,负离子、活性碳及冷触媒分解吸附异味、杀菌及有害气体等, 达到 高效净化空气的作用。
○ 高效净化:利用HEPA(即:高效空气过滤器,HEPA理论上对0.3um以上细微颗粒物去除 效率可达到99.97%)高效滤除细微颗粒物,对0.3um以上细微颗粒物一次去除效率可达 到93%,理论与实际的差异主要是因为机体的密闭性及滤除效率与新风量的*佳调配;
○ 独特的风道设计,减小了风阻和风噪,有效提高新风量。
○ 低档位运行时,工作噪音低。
○ 负离子发生器的合理及科学的放置,使99%的负离子快速散布融入室内空气,有效的提高了空气净 化效果。
○ 具有过热保护功能
○ 进风口采用不锈钢过滤网加磁环的设计方式,既有效阻挡较大体积灰尘及小昆虫等的进入,又使得 安装、清洗极为便捷。
○ 室外气候保护罩能有效阻挡雨雪进入新风管道。